北京公积金提取主要有以下几种方式：
1. 购房提取：购房者在购买自住房时，可以提取本人及其配偶的公积金账户余额。提取金额不超过购房款的50%。
2. 还贷提取：购房者在偿还住房贷款期间，可以按月提取本人及其配偶的公积金账户余额用于偿还贷款本息。
3. 租房提取：租房者可以按月提取本人及其配偶的公积金账户余额用于支付租金。
4. 退休提取：退休人员在办理退休手续后，可以一次性提取本人及其配偶的公积金账户余额。
5. 离职提取：职工在解除劳动合同或失业后，可以一次性提取本人的公积金账户余额。
6. 疾病提取：因病住院治疗的职工，可以提取本人的公积金账户余额。
7. 死亡提取：职工或其配偶在职工死亡后，可以提取职工的公积金账户余额。
8. 其他提取：如因婚姻、生育等特殊情况需要提取公积金的，可以按照相关规定办理。
在这些提取方式中，购房提取和还贷提取是最常见的两种方式。购房提取需要在购房合同签订后，携带相关材料到公积金管理中心办理。还贷提取则需要在贷款发放后，每月按约定时间自动划扣。
相对来说，购房提取和还贷提取更快捷方便，因为这两种提取方式都是与购房相关的，所以在办理过程中，公积金管理中心会有专门的窗口和流程来处理这类业务。而且，购房提取和还贷提取的金额较大，办理过程相对简单，不需要过多的材料和手续。
需要注意的是，不同的提取方式需要满足一定的条件，具体可以咨询公积金管理中心或者查阅相关政策。同时，提取公积金也有一定的限制，如提取金额不能超过购房款的50%等，因此在办理提取时，要根据自己的实际情况选择合适的提取方式。
